"나는 밥보다 음료로 살찌는 듯…"혹시 이런 생각 들어본 적 있으신가요?사실 음료는 먹는 양 대비 칼로리가 높고, 배지방으로 직행하기 딱 좋은 함정이 가득하답니다. 😱특히 50세 이후에는 내장 지방이 건강에 직접적인 영향을 미치기 때문에, 단순히 '맛있다'고 마시는 음료들이 복부비만의 주범이 될 수 있어요.자, 그럼 지금부터 배지방을 늘리는 음료 10가지, 하나씩 콕 집어서 알려드릴게요!1. ☕ 블렌디드 커피 음료프라푸치노, 바닐라 라떼… 듣기만 해도 달달하죠?근데 16온스 한 잔에 칼로리가 380kcal 넘는 경우도!“블랙커피는 5kcal, 프라푸치노는 감자튀김보다 칼로리 높아요!” 2. 🥤 청량음료(탄산음료)단맛 + 탄산 조합은 사랑이지만…고과당 옥수수 시럽 폭탄! 혈당 급상승 + 복부지방 직행 ..