꿀은 자연 치료제로서 거담, 항염증, 항바이러스 효과가 있으며, 감기 예방에도 큰 도움이 됩니다. 특히 계절 변화가 심할 때 꿀을 활용한 자연 요법은 유용합니다. 이번 포스팅에서는 독감 완화에 효과적인 꿀 요법 세 가지를 소개하겠습니다.1. 계피 꿀 요법꿀과 계피의 조합은 면역력을 높이고 독감 증상을 완화하는 데 효과적입니다.필요한 재료실론 계핏가루 4큰술 (60g)꿀 4큰술 (80g) 만들기1.계핏가루와 꿀을 잘 섞어 밀폐 가능한 병에 담습니다.2.꿀이 굳으면 병을 따뜻한 물에 담가 녹입니다.3.독감 증상이 있을 때 식사 30분 전에 한 큰술을 복용합니다.4.이 조합은 항균 및 항바이러스 효과가 뛰어나며, 몸에 활력을 주는 데 도움을 줍니다. 2. 마늘 꿀 요법마늘과 꿀을 함께 활용하면 독감 예방과 증..
